Pemanasan Sebelum Berolahraga / Melakukan Aktivitas Olahraga Secara Fisiologi Berfungsi Untuk?

Pemanasan sebelum berolahraga / melakukan aktivitas olahraga secara fisiologi berfungsi untuk?

  • Meningkatkan fungsi kerja jantung secara bertahap sehingga mampu mensuplai darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen bagi oto yang sedang bekerj
  • Menghindari terjadinya kebosanan dalam aktivitas gerak
  • Meningkatkan motivasi olahraga, sehingga mempengaruhi sistem syaraf untuk bekerja lebih siap
  • Mengalirkan darah yang akan kaya nutrisi da oksigen ke system syaraf sehingga tubuh siap untuk bekerja lebih keras
  • Meningkatkan fungsi kerja hati secara bertahap sehingga mampu mensuplai darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen bagi oto yang sedang bekerja
  • Jawaban: A. Meningkatkan fungsi kerja jantung secara bertahap sehingga mampu mensuplai darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen bagi oto yang sedang bekerj

    Dilansir dari Encyclopedia Britannica, pemanasan sebelum berolahraga / melakukan aktivitas olahraga secara fisiologi berfungsi untuk meningkatkan fungsi kerja jantung secara bertahap sehingga mampu mensuplai darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen bagi oto yang sedang bekerj.

    Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu Ketika bermain voli, Taufiq tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka? beserta jawaban penjelasan dan pembahasan lengkap.

    Originally posted 2022-02-11 04:26:08.

    Tinggalkan komentar